1、菠萝可以必要不吃，大家在出售菠萝以后，返回家用刀把它的外皮削掉，这时不会看见那刺刀的小孔仍然在菠萝的表面上，这里必须再行用一个尖状的物体，或者小些的水果刀，按斜线的方向去去除它们，去除小孔以后，把菠萝肉小块几大块放到淡盐水洗净一会，再行食用口味更加出众一些。　　2、菠萝与哈蜜瓜一起做成果汁，也是人们食用菠萝的理想方法之一，哈蜜瓜味辣，可以与菠萝的酸味看中和，饮用时口感不会更为出众一些，制作方法也很非常简单，只必须把菠萝去皮切块，与去除籽的哈蜜块瓜一起放到榨汁机中攫取果汁，然后再行冷藏一会，必要饮用就可以。　　3、菠萝优格也是大家食用菠萝的方法之一，大家可以把菠萝再行去皮后小块小滚刀块，然后打算一袋酸奶，在一个半透明的杯子中放进一层菠萝块，再行放入一层酸奶，然后再放菠萝块，再行推倒酸奶，最后用菠萝挂一周，中间推倒上酸奶装饰就可以了。这种烤肉外观诱人，口感也很独有，大家要是怕麻烦，在家中也可以必要用菠萝块蒸酸奶然后食用。

　　菠萝道家功效　　1.菠萝所含一种叫菠萝朊酶的物质，它能分解成蛋白质，沉淀堵塞于的组织中的纤维蛋白和血凝块，提高局部的血液循环，避免炎症和水肿。　　2.菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿起到，必要食用对肾炎，高血压病患者有益。　　3.菠萝性味甘平，具备健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

　　4．菠萝可用作化疗消化不良、肠炎呕吐、伤暑、身热烦渴等症，也可用作高血压失眠、兄弟软弱无力的辅助化疗。　　菠萝食用宜咎　　1.菠萝尤其适合身热焦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者食用。

　　2.患上溃疡病、肾脏病、炎症功能障碍的人应禁食菠萝，感冒及患上湿疹疥疮的人也不宜多吃。　　3．由于菠萝中所含刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此不应将果皮和果刺修净，将果肉小块块状，在熟盐水或糖水中风干，浸出甙类，然后再行不吃。　　4.此外，民间还有一种不吃菠萝的迷信的众说纷纭，就是菠萝和蜂蜜无法同时食用，据传这样不吃不会中毒。

本文来源：平博pinnacle中国官方网站-www.xmtpro.com